Mediagebruik op school
Schermen horen bij het dagelijks leven van kinderen. Ze gebruiken ze op school, thuis en in hun vrije tijd. Schermen kunnen handig en leerzaam zijn, maar te veel schermtijd heeft invloed op bijvoorbeeld slaap, bewegen, concentratie en contact met anderen. Scholen spelen een belangrijke rol in het aanleren van gezond mediagebruik.
GG Kennemerland heeft twee campagnes gericht op schermtijd ontwikkeld samen met de gemeenten. Scholen kunnen deze campagnes gebruiken om aandacht te vragen voor het onderwerp.
Campagnes Beschermtijd
In een wereld waarin schermen een steeds grotere rol spelen in het dagelijks leven van kinderen en jongeren, is het belangrijk om stil te staan bij een gezonde balans tussen online en offline activiteiten. Met de twee campagnes Beschermtijd kun je als school aandacht hebben voor dit thema.
-
Gun elkaar beschermtijd - Week van de Mentale Gezondheid Ieder jaar staat de eerste week van juni in het teken van mentale gezondheid. Gezond schermgebruik is onderdeel van mentale gezondheid.
Met de campagne Gun elkaar beschermtijd werken we aan meer bewustwording rondom mentale gezondheid en het belang van balans tussen online en offline leven. De campagne heeft dan ook als slogan: Minder prikkels. Meer echt contact daar laden we allemaal van op.
Deelname aan de campagneweek biedt scholen praktische handvatten om dit onderwerp in de klas én thuis bespreekbaar te maken. Zo organiseert team Gezonde School een interactieve online ouderavond waarin ouders en opvoeders informatie en tips krijgen over het ondersteunen van de mentale gezondheid van hun kind. Daarnaast is er een lesbrief en toolkit beschikbaar waarmee docenten direct aan de slag kunnen in de klas.
-
Beschermtijd - Week van de Mediawijsheid De Week van de Mediawijsheid vindt elk jaar plaats in de tweede week van november. In deze week staat bewust omgaan met digitale media centraal.
Scholen en buitenschoolse opvang spelen een belangrijke rol in het begeleiden van leerlingen bij het ontwikkelen van mediawijs gedrag en het maken van bewuste keuzes rondom schermgebruik. In Kennemerland sluit de campagne Beschermtijd aan bij de Week van de Mediawijsheid. Met deze campagne vragen we aandacht voor gezond schermgebruik en het belang van voldoende tijd voor ontspanning, beweging, slaap en sociale contacten.
Deelname aan de campagneweek biedt scholen concrete handvatten om met dit thema aan de slag te gaan. Zo organiseert Gezonde School een interactieve online ouderavond waarin ouders en opvoeders praktische tips krijgen over het begeleiden van schermgebruik thuis. Daarnaast is er een lesbrief en een toolkit beschikbaar waarmee docenten het gesprek over mediawijsheid en gezond schermgebruik in de klas kunnen voeren.
Lespakket voor een gezonde digitale balans
Level Up Your Balance is een lespakket van het Trimbos Instituut voor leerlingen in het voortgezet speciaal onderwijs (12 - 16 jaar) en leerlingen uit groep 7 en 8 van het basisonderwijs. In vier lessen leren leerlingen wat digitale balans betekent en hoe ze op een gezonde manier met digitale media omgaan. Alle lessen bestaan uit het overdragen van kennis, het maken van opdrachten en interactie.
Wist je dat?
- Bijna de helft (44%) van de jongeren in de leeftijd 12-18 jaar is ontevreden over het aantal uur dat hij/zij achter een scherm zit per dag. Veel apps zijn ontworpen om ze zo lang mogelijk te laten scrollen. Dit werkt verslavend.
- 1 op de 8 kinderen in de leeftijd van 0-11 jaar gebruikt thuis meer dan 2 uur per dag een scherm. Van de 8 tot 11 jarigen is dit zelfs 1 op de 3 kinderen.
- Veel schermgebruik kan nadelige gevolgen hebben op bewegen, slaap en bijziendheid veroorzaken.
Bekijk de video van GGD Haaglanden over bijziendheid (myopie)
